Strona stworzona przez Natalię Rycko
Zdjęcia: Ewelina Prus Fotografia
Strona zrobiona w kreatorze stron internetowych WebWave
KIEDY?
8 marca 2026 r.
10:30 - 18:00
GDZIE?
Gdańsk, Yoga & Pilates Szkoła Zofii Netter
KOSZT:
333 zł – cena całkowita za warsztat
Obowiązuje kolejność zgłoszeń wraz z wpłatami.
Jeśli to czytasz — być może w Twoim ciele mieszka gniew, który nigdy nie dostał miejsca, głosu i przestrzeni.
Być może często czujesz palący gniew i nie wiesz jak go zatrzymać?
A może jest tak, że już sama się w tym gubisz — bo ktoś ten gniew przykrył się smutkiem, rezygnacją, napięciem, ciszą, zmęczeniem… Bo kiedyś ktoś nauczył Cię, że grzeczne dziewczynki się nie złoszczą. Bo złość jest brzydka. Bo gniew jest zagrożeniem. Bo musisz być dobra, spokojna, miła i wygodna.
TEN WARSZTAT JEST DLA CIEBIE JEŚLI:
- Czujesz narastający gniew, którego nie umiesz wyrazić ani utrzymać.
- Czujesz złość bardzo często, do tego stopnia, że nie potrafisz go zatrzymać i ranisz innych.
- Rzadko się złościsz — ale często odczuwasz smutek, poczucie winy lub napięcie.
- Chcesz jasno wyznaczać granice — z szacunkiem do siebie i innych.
- Tęsknisz za autentycznością w relacjach.
- Pragniesz rozumieć siebie głębiej i żyć dobrze.
- Chcesz poczuć swoje „tak” i swoje „nie” — wyraźnie, bez lęku.
- Czujesz, że w Twojej złości jest uśpiona moc, gotowa się obudzić.
ZAPRASZAM CIĘ NA WARSZTAT PODCZAS KTÓREGO:
- Odkryjesz, w jaki sposób Twoje ciało przechowuje niewyrażony gniew.
- Otworzysz się na pełne doświadczania swojego ciała i emocji.
- Nauczysz się bezpiecznie i świadomie wyrażać złość — bez krzywdzenia siebie lub innych.
- Poznasz metody transformowania gniewu w moc, sprawczość i jasność granic.
-Doświadczysz siebie takiej, której być może nie znałaś — pełnej, dzikiej, autentycznej.
8 marca 2026 r.
Gniew nie jest Twoim wrogiem.
Gniew jest informacją.
Jest sygnałem, że Twoje granice zostały przekroczone.
Jest energią, która chce Cię chronić, wzmacniać i prowadzić do prawdy.
Czas przestać go tłumić.